健康养生

• 大便干燥，大多与这几个因素有关，你可别被蒙在鼓里 邓罡医生认为，想要改善大便干燥的情况，首先需要了解出现大便干燥的原因是什么，才能对症处理，从根源解决问题。邓罡医生指出导致大便干燥的原因主要有以下几个方面：第一是摄入的水分太少，第二是摄入的纤维太少， 2019-12-06 08:38:21
  孩子眼睛近视，咋办？听听从医30余年的中医师冯军的建议 所以，预防近视要从小培养儿童良好的用眼习惯。谈到青少年近视的治疗，冯大夫说中医有独到之处，“五联疗法”，通过“艾熏、药敷、针灸、眼操、耳穴”相结合、辩证施治，作用于眼睛周围，调整阴阳平衡、疏通经络、调 2019-12-06 08:20:13
  查出肺结节，该怎么办，5种情况恶变的机会大，对照自查 很多姐妹表示，查出多囊之后一直在吃达英，但是一直不见好转，到底多囊卵巢综合症的治疗是选择中药比较好，还是选择西药比较好呢。确诊多囊卵巢综合征的患者，我们建议坚持中医辨证治疗或者中西医结合治疗，治疗主要 2019-12-05 17:35:12
  吃了数十种网红泻药 女子便秘愈发严重还患上精神疾病 于是，她听信广告宣传后买了泻药，长期口服来治疗便秘。雪上加霜的是，排便困难严重影响金女士正常生活及工作，她逐渐出现了焦虑、抑郁、烦躁等异常情绪，甚至有自杀倾向，精神科医生诊断为“双相情感障碍”，之后靠 2019-12-05 14:54:42
  争取“不着一把火、不冒一股烟”，即墨区禁烧秋季秸秆 赖床一族认为，多睡一分钟或多躺一分钟就可以给身体多充一分钟电，真的是这样吗？适度赖床，可以让身体有一个从沉睡到清醒的过渡，因为睡眠期间血液循环较慢，醒来后需要稍停片刻，可以伸个懒腰，轻轻活动一下四肢， 2019-12-05 13:06:06
  我国提出癌症防治新目标：总体癌症5年生存率3年内要提高3% 中国政府近期对癌症防治提出新的目标，到2022年，中国癌症总体的5年生存率比2015年提高3%。《方案》提出目标，到2022年，癌症防治体系进一步完善，危险因素综合防控取得阶段性进展，癌症筛查、早诊早 2019-12-04 18:14:38
  山西省癌症中心揭牌 山西晚报讯 10月16日，山西省癌症中心在山西省肿瘤医院正式揭牌。为维护全省人民群众卫生健康，经山西省卫健委报请山西省编办同意，正式成立“山西省癌症中心”，挂靠于山西省肿瘤医院。山西省癌症中心成立后， 2019-12-03 14:52:23
  不用冻得发抖了 15日最高温15℃ “18岁以上就要关注血压，每年至少测量一次……”高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素，约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死，与高血压密切相关。18岁及以上成人应重视自我监测血压， 2019-12-03 12:22:41
  深圳儿童龋患率低于全国平均水平，但成人的这个口腔问题却严重 深圳市慢性病防治中心公布了2018年深圳市全人群口腔健康流行病学调查结果。深圳各项指标均优于全国平均水平与1997年深圳市第一次口腔健康流行病学调查相比，深圳居民口腔健康素养水平和健康行为情况均有不同 2019-12-02 15:50:36
  感冒要重视 流感要早治 事实上，流感已成为世界性威胁。流感已在全球范围内造成了严重的健康和经济负担。对于普通感冒，一般的发热、喷嚏、流涕等日常生活中一定要重视，早用莲花清瘟类中药感冒药，可争取时间获得有效治疗，以免向肺炎、心 2019-12-01 17:33:51
  全世界所有人的财富排名，15亿人竟是农民，而你属于哪个级别？ 但是，如果是尿酸水平高了，特别是已经出现痛风的朋友来说，运动需要特别注意，因为不适宜的运动，可能诱发和加重痛风。这些因素，都会使体内血尿酸水平增高，进而可能诱发痛风。运动过程中要补足水分，以尿液不少于 2019-12-01 13:47:04
  四川安排5.79亿元推动中医药“十百千”工程实施 四川省财政按照“整体布局、整合资源、突出重点、分年支持”的原则，集中力量推动实施中医药服务能力提升“十百千”工程。2018-2019年，四川省级财政已安排“十百千”项目资金5.79亿元，支持7家中医医 2019-12-01 11:10:47
  体内雌激素发生变化，对女性健康有什么影响？ 女性一生中雌性激素和荷尔蒙会发生很大改变，皮肤皱纹、皮肤的色泽以及骨骼、心脑血管都和雌性激素以及荷尔蒙有很大的关系。尤其是对于老年女性来说，因为缺少雌性激素而让生殖器官变得萎缩，阴道壁变得薄弱而且阴道 2019-11-22 14:16:59
  肾气足，百病除，日常补肾有窍门 「10月28日」 全国实用针灸全科班 北京名师带你入门中医针灸传统医学医术确有专长医师资格考核考试招生简章 中医理论认为：“肾气足，百病除”。肾气足，百病除，日常补肾有窍门 肾中之元气，又叫元精，是生 2019-11-20 07:48:14
  提高办公效率的15款APP，老师，你手机里有几款？ 因为冠心病包括很多类型的患者，比如说心肌梗死患者和心绞痛患者，就都可以称之为冠心病患者。其实这种情况下，只要患者无明显禁忌证及不适，55次/分左右的静息心率同样是可以接受的。这就是张大夫对于冠心病患者 2019-11-19 14:58:35
  青岛人注意！市疾控中心发布健康提示，10月份这些病一定要防 市疾控中心提醒市民注意预防流感、猩红热、出血热以及食源性疾病，外出旅游要做好旅途卫生，注意安全。我市疫情表现为“高度散发”，因此个体防控十分必要。疾控中心专家给大家重点提示以下点。3．节日期间聚餐和在 2019-11-19 12:38:11
  骨质疏松趋向年轻化 医生：多运动晒太阳可降低风险 昨日，市中心人民医院举办“关注骨质疏松，关爱老人健康”义诊活动，内分泌科专家及医护人员为市民解答相关疾病防治知识，市民还可免费测量骨密度、测血压。“必须强调骨质疏松症可防可治，需加强对危险人群的早期筛 2019-11-18 14:34:54
  上虞中医医院医共体章镇分院开展大型义诊活动 日前，上虞中医医院医共体章镇分院联合区皮肤病防治医院开展“守初心、解难题、助扶贫、庆丰收”暨2019“服务百姓健康行动”大型义诊活动。期间，上虞中医医院孙国香主任走进章镇镇新江村，举办“健康素养进农村 2019-11-18 13:20:46
  蛙泳划手技巧，学会蛙泳不再难 十一长假期间，很多人都选择自驾游。饮用经煮沸的开水或瓶装水较为安全；少喝酒、少吃肉食，饮食以清淡为主，少喝冰凉饮料，以免加重胃肠负担。注意食物温度注意水温及食物温度，避免烫伤。出行安全最重要，保证司机 2019-11-18 12:31:12
  脱发：越早治疗，疗效越好！皮肤科医生：男女用药有这几种 同型半胱氨酸在代谢过程中，会产生大量自由基，损伤血管内皮细胞，最终导致血管损伤和破坏。而且，如果在已经明确冠心病的患者中，同型半胱氨酸还能促进血栓形成，增加急性心梗的发生率。还有，同型半胱氨酸会促进静 2019-11-17 18:42:14
  小腿经常抽筋，与哪些原因有关？别总认为是缺钙，告诉你缓解办法 小腿经常抽筋，除了缺钙，还有哪些原因？在入睡的期间发生腿抽筋，可以立刻下床，用抽筋一侧的腿踩在地面上，一分钟左右，或就能缓解腿抽筋的现象。综上所述，小腿经常抽筋，与以上多个原因都有关系，原因不同，缓解 2019-11-17 09:23:41
  《柳叶刀》：更年期激素治疗别太久！57万人数据显示，激素替代 近日，中日英美等多国科学家组成的乳腺癌激素因素合作小组对58项相关研究中57万人的数据分析发现，除了阴道用雌激素外，各种mht均与乳腺癌风险不同程度的上升有关。其中，有37951人同时使用雌激素和孕激 2019-11-16 18:40:13
  关注世界精神卫生日 每40秒就有一人死于自杀 中秋节期间，昆明市区部分三甲医院科室就诊时间有所调整。记者为大家整理了一份就诊指南，以备不时之需。 2019-11-16 14:22:51
  感冒时喝牛奶病情会更严重 健康贴士 英国赫特福德郡利斯特医院研究团队让两组感冒患者分别饮用牛奶和豆奶。结果显示，喝牛奶的人流鼻涕和咳痰症状显著增加。研究人员解释，牛奶中所含a1β-酪蛋白能激活调控黏液生成的蛋白质表达，使鼻腔和 2019-11-16 11:06:37
  头撞树、头悬双杠、仰天长"笑"…这些老人健身“野路子”很伤身 头撞树、甩鞭子，或者一群人围在一起仰天长“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”视频频繁登上网络热搜。这些“野路子”让人看得“不明所以”，被网友们戏称为搞笑的衍生物。错误方法健身 扰民又伤身这些中老年 2019-11-16 07:56:22
  男人肚子发福会怎么样？除了显老，还会带来这5个健康隐患 在生活中经常会见到一些失眠的人群，对于他们来讲一个高质量的睡眠是他们非常希望拥有的，而很多人在出现失眠的时候都会寻求改善的方法，却不知想要寻求改善的方法，要先了解引起失眠的原因，才能够对症采取措施。 2019-11-16 07:44:37
  快速解酒！身体上自带的解酒药，就在这里！按按就行 每天一百秒，健康一百分！若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 2019-11-15 14:34:55
  减肥有多疯狂？这些减肥方法或许你没听过，却有人在做，赶紧停止 就拿减肥来说，有些人为了达到瘦身的目的，对自己也是太狠了一点，有些减肥方法或很多人都没听过，可是却有人正在做！灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但如果操作不当或反复进行，就会 2019-11-14 11:49:52
  得了甲亢还能活多久？医生给出了明确的答案！ 甲亢在临床上较为常见，属高代谢消耗性疾病，通常在患者积极配合治疗的情况下，病情可得到有效管控，对人的寿命影响较小。但未进行积极治疗时，亦可导致严重后果，如出现甲亢危象或心衰的情况，可对身体产生影响，严 2019-11-13 10:04:14
  人民日报：一株小草，彰显中国智慧 在宇宙苍穹间，有了一颗遨游的小行星，名叫“屠呦呦”。屠呦呦，第一位获得诺贝尔生理或医学奖的中国本土科学家，中国中医科学院终身研究员。在屠呦呦手中，一株小草改变世界，中国之蒿由此走向世界。据世界卫生组织 2019-11-12 13:21:35
  3万元一颗牙，确实有点贵 不过，市场行为虽然不便过多干预，但3万元一颗牙对于老百姓而言还是太贵了。有调查显示，97%的成年人有口腔疾病，而口腔疾病以牙病为主。解除牙疾，不是刚需，而是一种改善性的医疗需求。从这个角度说，牙齿是身 2019-11-12 10:04:07
  横跨广东五地，清远成功实施一例5G远程协同手术 16日，记者获悉，清远市人民医院消化中心主任、主任医师唐超明为他实施了5g远程手术指导协作腹腔镜远端胃/全胃癌根治术，手术取得了预期的效果。唐超明介绍说，此次南方医院—粤东西北深五地腹腔镜微创胃癌5g 2019-11-11 15:27:59
  得了哮喘，应该如何护理？这3个方面不能忽视 如果得了哮喘的情况，那么绝对不能自怨自艾，自暴自弃，一定要注重平时生活的护理，只有这样才能更好保障加快恢复痊愈。那么哮喘患者应该如何预防和护理哮喘呢？健康均衡饮食无疑对正常人，还是患者都是有着显著的好 2019-11-11 14:36:01
  广医一院“一体化手术室”帮助八旬患者解决三大难题 时隔八年，年近80岁的刘大爷再次经历了一场“生死战”，将肿瘤顺利切除，与当年不同的是，为最大程度保护他的肺功能，广州医科大学附属第一医院何建行教授团队这次给他采用自主创新的肺外科技术，在“一体化手术室 2019-11-09 19:03:06
  为什么有些人吃怎么都不胖？但吃不胖真幸福？小心这3大健康危机 除了上面说的第4个原因之外，其他原因你怎么吃都吃不胖，就要小心了，你可能会有以下健康隐患：1.内分泌失调：体重不足会造成营养不良，进而影响脑下垂体、甲状腺、内分泌等功能失调，也可能造成女性月经停止。为 2019-11-08 14:44:35
  疼痛就吃止痛药 小心患上肠胃病 10月13日上午，新桥医院疼痛康复科，48岁的市民黄先生前来就诊。没想到这个国庆节，不仅疼痛加剧，同时还肠胃出血，慌了神的黄先生终于来到了医院。刘勇表示，止痛片等药物可能刺激胃黏膜，严重的会引起胃肠反 2019-11-07 11:46:17
  注意！种植牙后也应定期洗牙 洗牙是牙周疾病治疗的一部分，定期洗牙也有助于预防牙周疾病，建议每年洗一次牙，牙周炎患者每半年一次。该院东风西院区种植科魏永祥医师介绍，目前国内缺牙后修复方式主要有三种：种植牙、活动牙、固定桥，其中种植 2019-11-07 11:00:11
  离你最近的致癌物都藏在哪里？这些表格告诉你 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，按对人的致癌危险性，将致癌因子分成1、2a、2b、3、4共5类。1类致癌因子，也称之为“确认致癌物”，即有充分证据证明对人类有致癌作用。截至2017年10月，1类致 2019-11-06 07:55:55
  减肥容易反弹？4个减肥方式，把肉减下去 不吃主食，虽然在短时间内确实能够使体重下降，但是长时间就会损耗肌肉产生能量，如果一直这些肌肉的百分比就会下降，新陈代谢就会受到影响，变成容易胖的体质。患有厌食症的人无法进食，会越来越瘦，身体的各项机能 2019-11-05 17:44:50
  为什么压力越大越容易胖？ 健康贴士 【为什么压力越大越容易胖？】成年人的世界没有容易两个字：工作压力、经济压力、家庭压力……总有一种压力让人喘不过气。压力大的时候，你有没有很想吃东西？最终导致的结果是，压力大疯狂进食长胖压力更 2019-11-04 08:08:50
  “魔肺”出手 救心肌炎患者一命 经过心脏彩超检查，医生发现该病人心脏的收缩已经处于蠕动状态，命悬一线，救治刻不容缓。因病情尚未稳定，在医护人员的配合下，由120救护车转运至广东省中医院重症医学科。此时，人的免疫系统就会对病毒展开围攻 2019-11-03 16:54:24
  高热、咳嗽、上吐下泻？小心秋季腹泻在作祟 您是否听说过这样的经历，关节痛、胸闷、血压高......到医院一查，“歪打正着”竟然是甲亢！医源性因素服用甲状腺素过量，可引起药源性甲亢。那些“歪打正着”查出的甲亢就诊科室一心血管内科主要症状心慌，气 2019-11-03 16:21:49
  忽视的耳鸣、舌痛，背后隐藏心脏危机！巧用三味药，通心阳泻心火 陈主任解释，这位患者虽然是舌头和泌尿系统的问题，但其根本原因是心火旺。心火亢盛的表现①舌痛，舌体发热，或经常有麻辣感，甚至口舌生疮②经常泌尿感染，尿频、尿急、尿痛③舌质红，少苔，甚至无苔（草莓舌）④心 2019-11-02 19:15:27
  国庆黄金周健康出游有哪些注意事项 上车前喝一支太极藿香正气液，对预防晕车有效。出游时除了要注意饮食卫生，切忌饥一顿，饱一顿。太极藿香正气液，能刺激多种消化液的分泌，双向调节胃肠机能，解决出游时饮食、受凉等各种外在因素导致的腹泻、腹痛、 2019-11-02 15:04:04
  金秋十月新玉米上市，养鸡用新玉米不注意这3点，费钱还不讨好 金秋十月，转眼又到了玉米上市的时节，眼下湖南、湖北、四川、河南等地春玉米已经批量上市，随后东北产区的玉米也将集中上市，玉米供应进入“青黄不接”到“新陈交替”的过渡阶段。新玉米抗性淀粉是一种抗营养因子， 2019-11-01 12:00:15
  刷牙漱口用牙线，微山专家手把手教小学生护牙 9月20日，微山县人民医院口腔科专家到微山县二实小教育集团爱国校区开展了以“刷牙漱口用牙线，洁牙护龈促健康”为主题的义诊查体活动。随后，对小朋友们进行了系统的口腔检查,记录了口腔健康状况，并当场对小朋 2019-10-31 12:38:48
  印度派对｜王瑞芸 近日，一篇题为《中国降雨临界点全线向北漂移》的文章在微信朋友圈疯传，文中，作者开篇讲到，地球气候正在加速发生令人难以置信的巨变，中国气候的临界点在今年出现大面积漂移。周兵表示，临界点这种说法模棱两可， 2019-10-31 12:03:02
  山村里的“五点半学校”，为家长松绑给孩子希望 如此反反复复，小麦提忍受了3个月的右侧腹痛发热。拿到诊断结果的普外科医生，第一时间与小麦提积极、反复沟通。经过多学科会诊，普外科制订了诊疗方案，成功地在内镜下为小麦提取出了一根近7厘米长的小木棍，这也 2019-10-31 09:11:50
  “十男九肾虚”，中国男人真的不行吗？ 一个医院，一个晚上，连续接诊抢救7个急性心肌梗死的患者！这几天在参加国际长城心血管会议的心肌梗死抢救直播，本次活动有100家医院，200位心血管专家参加。就在10月6日的转播中，变成了大同市第三人民医 2019-10-29 18:03:24
  做血常规检查，4种疾病会“现原形”！体检好帮手 三、贫血血常规在众多的检查项目中有一项红细胞检查，当检查所得出的红细胞数值如果偏低就说明身体的血液供应不足，存在贫血的现象。 2019-10-29 16:56:29